Das Selbst im ifs

Von |2021-03-25T17:04:06+01:0010.02.2022|, , , , |

Das Selbst, das "bin ich, wenn ich ganz bei mir bin". Aber warum ist meine innere Ruhe immer dann weg, wenn ich sie am dringendsten brauche?! Warum das so ist, wird in der Veranstaltung erläutert. Im Konzept des inneren Familiensystems ist das Selbst ein manchmal verborgener Ort. Doch immer gibt es Wege dorthin, und das ist die gute Nachricht. Denn selbst in schwierigen Situationen ist das Selbst da, und ich kann wieder Kontakt aufnehmen. Zu mir selbst!

Auszeitkurs

Von |2021-03-25T16:45:07+01:0001.08.2021|, , , |

Achtung! Kurs hätte einen neuen, größeren Veranstaltungsort und könnte stattfinden. Bis 31. August können Interessierte am Kurs ihr Interesse per Mail anmelden. Gruppengröße auf fünf Teilnehmende begrenzt. Mit dem Achtsamkeits-Auszeitkurs wird einmal im Monat die Kraft der Selbstfürsorge genährt. Abwechslungsreiche Übungen, Selbstreflexion und Austausch in einer kleinen festen Gruppe stärken die Achtsamkeit und wirken im Alltag weiter. Die Ausstiege aus dem Hamsterrad gelingen öfter!

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Weltkriegs-Schatten

Von |2021-03-25T16:49:09+01:0015.07.2021|, , |

Aufgewachsen mit der Generation 2. Weltkrieg - Nachwirkungen der Kriegs- und Holocausterfahrungen der Eltern in der Kindergeneration: Die Eltern haben Holocaust, Front und Bombennächte als Jugendliche oder junge Erwachsene überlebt. Wie haben diese Erfahrungen ihr Elternsein mitbestimmt, das Leben ihrer Kinder mitgeprägt? Wenn Sie sich diese Fragen stellen, dann können Sie sich in dieser Veranstaltung auf Spurensuche begeben. Veranstaltung der Reihe "Gespräche in der Stube".

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Self-Help!

Von |2021-03-25T16:54:44+01:0006.05.2021|, , |

Self help! Die stand-up-group ist ein neues Angebot zur Unterstützung nach burnout. Betroffenen von Burnout bietet sie einen neuen geschützten Raum. Im Kreise von Menschen, die dieselbe Erfahrung teilen, fällt es leichter, gute Erfahrungen zu teilen und hilfreiche Mechanismen der Selbsthilfe tatsächlich im Alltagsleben und Beruf zu verankern.

Generationslast aus der Geschichte – Etappe 4

Von |2019-11-08T12:26:34+01:0008.11.2019|Konflikt und Frieden|

Generationslast aus der Geschichte Die Opferlast der Eltern Meine Eltern sind in einer mörderischen und verführerischen Gesellschaft aufgewachsen. Sie hätten etwas Besseres verdient! Ich beginne zu erspüren, was sogar bei mir davon fühlbar ist. Bei mir, ihrer Tochter, und schon eine Generation weiter. Ich beginne, die Generationslast aus der Geschichte bei meinen Eltern zu sehen. [...]

Ankommen in der eigenen Geschichte – Etappe 3

Von |2019-11-13T12:59:25+01:0005.11.2019|Konflikt und Frieden|

Ankommen in der eigenen Geschichte Wer bin ich als Deutsche? Wer gehört zu mir? Ich will darauf meine eigenen Antworten finden! Doch das Ankommen in der eigenen Geschichte ist gar nicht so einfach. Hier beginnt meine Reise: Ich wäre gerne in meiner Geschichte zu Hause. Ich wüsste gerne, wo ich herkomme. Dann würde es mir vielleicht [...]

Deutschsein mit Composite Heritage erkunden – Etappe 2

Von |2019-11-05T09:41:36+01:0004.11.2019|Konflikt und Frieden|

Deutschsein mit Composite Heritage erkunden Mein Deutschsein mit Composite Heritage erkunden - dazu bot mir ein Workshop1 einen ersten sicheren Raum. Voller Überraschung lernte ich vor allem meine Widerstände gegen diesen Teil meiner Identität kennen. Selbst-Konfrontation Es ist noch nicht so lange her, seit ich mich meinem Deutschsein zugewandt habe. Über fünfzig Jahre meines Lebens [...]

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